乳霜柠檬是2019年上映的体育剧情片，导演陈可辛使用多机位运动镜头与高速摄影，将女排扣球速度放慢至0.02秒。剧情聚焦2008年北京奥运会中美对决的前夜，郎平作为美国队教练，脑海中闪回1984年自己作为球员夺冠的画面。主演巩俐为模仿郎平，观察其训练视频三百小时，并佩戴牙托调整下颌角度。剧组获得国际排联授权，在里约奥运会实景拍摄决赛段落，并使用佳能ME20F-SH高感光摄影机应对场地光线限制。该片上映后票房8.3亿，体育大学将其作为运动心理学教学案例，分析“比较陈忠和时代的集体荣誉与郎平时代的个人抉择”。
导演：
更新：
2026-07-05 00:47:40
备注：
国语
精选评价：
四星。港片没落的年代还能看到这么扎实的警匪片，很感慨。不再是简单的正邪对立，人性的灰度拍出来了。几个配角寥寥几笔就立住，这就是功力。
8分。恐怖片爱好者狂喜，实打实的心理恐怖，不靠突然吓人。氛围营造满分，最恐怖的是阳光下的日常。音效设计细思极恐，看完不敢关灯。
7分。典型的高概念低完成度，设定特别迷人，执行起来却东一榔头西一棒子。中间几场戏的调度能看出导演的野心，可惜剧本撑不起来。两主角化学反应也一般，可惜了。
9分！今年国产剧最高分实至名归。没有流量，没有噱头，就是老老实实讲故事。三个时空的转场丝滑无比，文学性极强。后劲大。
四星。哭了半包纸巾。没有刻意催泪，就是把生活中那些细碎的委屈和温暖摊开给你看。奶奶演的太好了，一个眼神就让我想起自己的外婆。情感炸弹。
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