百科全书减肥

百科全书减肥是2002年上映的日本生活流电影，导演是枝裕和用固定机位与不打扰的叙事捕捉日常的裂痕。剧情描述横滨一家四口在长子忌日那天的点滴：母亲削土豆时不自觉地多削了一份，父亲默默调试儿子的旧收音机，女儿翻出哥哥的漫画躲在壁橱阅读。全片无戏剧冲突，只有84个琐碎场景。主演树木希林为角色学习烹饪关东煮，片中她手部特写完全真实，没有任何替身。剪辑采用“呼吸式节奏”，每个镜头延长至演员动作完成后三秒才切走，造成时间的凝滞感。声音设计师收录了老式木屋的门轴声、碗碟碰撞声，并在Dolby Atmos混录，让观众感受空间的记忆。剧组找到了与昭和年代一模一样的町屋实景，壁橱里的漫画全是1994年至1999年的《周刊少年Jump》原版。该片与《步履不停》被并称为是枝裕和的“家庭双璧”，但更多观众认为本片对沉默的运用更为极致，戛纳一种关注单元评审团奖颁奖词称：“静默本身成为了主角。”