一个好妈妈是2024年上映的一部体育传记片，不同于《弱点》的温情励志，本片冷静得不带一丝煽情。导演选择1.37:1的方形画幅，全程用黑白胶片拍摄，聚焦一位患有妥瑞氏症的举重运动员在1968年墨西哥城奥运会的24小时。主演为此角色密集增重40斤，每天接受六小时举重训练，导致脊椎轻微错位。影片声音设计极具隐喻性，每当主角发力时，观众能听到紊乱的神经放电噪音，而杠铃落地后，世界只剩他无法控制的叫喊声在回荡。剧本基于该运动员长达200页的日记改编，并获其家人授权，揭露了运动医学史上被刻意隐瞒的用药丑闻。
导演：
更新：
2026-07-16 09:23:22
备注：
国语
精选评价：
两星。唯一的贡献是贡献了几个鬼畜素材。演员用尽全身力气演绎“我在演”，肢体僵硬台词棒读。适合吐槽玩。
三星半。摄影和配乐很加分，但剧本太拖沓了，尤其是中间30分钟几乎在重复。演员表演在线，可惜角色写得太单薄。整体算及格，适合快进看。
8分。好疯好喜欢！以为是普通青春片，结果后半段直接起飞，用漫画式分镜打破第四面墙，讽刺娱乐圈乱象又好笑又心酸。女主角那段独白表演绝了，今年院线难得的惊喜，推荐别被片名劝退。
9分。原本只是冲主演去看的，没想到剧情如此上头。每句台词都可以截图当金句，讽刺值拉满。最后一集那个长镜头调度神了，把所有人的命运串联在一起。连夜追完，意犹未尽。
四星。青春疼痛文学拍好了就是这样。细腻不矫情，将少女心事娓娓道来。暗恋、友谊、成长，每个人都曾是那个别扭的小孩。
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