《方哈儿传奇》是2016年印度上映的一部传记体育片，导演涅提·蒂瓦里摒弃了宝莱坞常见的歌舞段落，专注于讲述摔跤手父亲将两个女儿培养成世界冠军的真实故事。主演阿米尔·汗拒绝特效化妆，先增重二十八公斤拍摄老年的戏份，再在五个月内通过地狱式训练减掉脂肪，恢复肌肉形态拍摄青年时代，这一形体变化的过程被做成纪录片与正片捆绑发行。女儿们的训练过程也没有使用替身，两位年轻女演员在国家级教练指导下封闭训练了八个月，片中的每一个过肩摔都是实打实的竞技动作。配乐上，作曲家大量使用了印度北部的民间打击乐器多尔鼓，来表现赛场上的紧张节拍与女孩们不屈的斗志。影片在中国上映后取得十二亿票房的惊人成绩，观众评价其为“挥洒着汗水的女性赞歌”，并让印度电影看到了海外市场的巨大增量。
导演：
更新：
2026-06-18 03:13:15
备注：
国语
精选评价：
⭐⭐⭐⭐ 年度最佳恐怖片。伪纪录片形式并不新鲜，但玩出了新花样。那种被诅咒浸染的日常感太吓人了，你觉得身边的一切都不对劲，但又说不出哪里不对。不靠突然的音效吓人，而是细密地编织一张令人窒息的恐惧之网。
9/10。史诗感拉满，把一个小部落的传奇拍出了神话的悲壮。配乐听得头皮发麻，演员的野性和生命力是演不出来的。片长达三小时但不觉得冗长。
⭐⭐⭐⭐ 荡气回肠。在纪录片和剧情片之间找到了完美的平衡。现实影像与演员重现交织，历史不再是文字，是一张张面孔的震颤。长镜头的运用不炫技，是跟随。
三星半。服化道精致，演员仪态也好，就是剧情太慢，倍速看都不违和。宫斗部分像小孩子过家家，阴谋诡计一眼望穿。当背景音听听台词还不错。
三星半。题材很敢拍，结局的无奈感挥之不去。但导演的节奏控制忽快忽慢，有些地方煽情过度。黄金配角们的表现比主角更稳。
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