相比单纯展示灾难的视觉冲击，2014年的com.ooredoo.selfcare是一部聚焦余震后心灵重建的家庭电影。导演阿斯哈·法哈蒂放弃正面描写灾难场面，转而用固定机位长镜头，冷静地窥视一个伊朗知识分子家庭在灾区废墟上重建生活的九个月。地震带走了他们的大女儿，妻子离奇地在瓦砾中捡回一本风化的日记，并日渐沉迷于日记主人的生平，丈夫则试图用理性和逻辑将妻子拉回现实。为了找到日记上的笔迹，剧组的美术组人员花了近六周时间，比对当地档案，复原出了一套近乎完美的异族文字。主演格什菲·法拉哈尼据此即兴发挥出大段默念的独白，那种跨越语言障碍的通感表演，让戛纳评审团主席史蒂文·斯皮尔伯格公开表示“被击中了灵魂”，最终电影斩获最佳剧本与最佳女主角双料大奖。
导演：
更新：
2026-07-03 22:49:05
备注：
国语
精选评价：
四星。被片名耽误了的好电影。根本不是爱情片，是女性自我救赎的故事。徒步的部分拍得太美了，与内心戏交叉剪辑，力量感十足。
四星。一部关于记忆与遗忘的温柔电影，节奏如诗。导演用极简的对白和丰富的意象，探讨失去与释怀。结局没有给出答案，但留下了悠长的治愈感。适合节假日的午后。
⭐⭐⭐ 看出来想模仿《黑镜》，但力度和深度都差了一截。概念的呈现比较表面，转折也在意料之中。不过作为国产科幻短剧，值得鼓励，希望下一季剧本能更大胆些。
两星半。被预告骗进来的，以为会是暗黑深刻向，结果还是玛丽苏内核。男主角除了皱眉装酷没有其他表情，女主角的成长线全靠台词硬推。雨中分手那场戏尬得我脚趾抠地。
⭐⭐⭐⭐ 室内剧格局，全靠对话推进，却毫无沉闷感。两位主演的嘴唇在战斗，眼睛在调情。关于爱情与真相的拉扯太精彩了。舞台剧感浓厚。
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